
空观是心灵对自然空间的觉知能力
空观是培养对自然空间的觉知力,学习如何从宇宙自然的角度,去感知觉受生命故事变化,体悟自己诞生的价值,
以此获得心灵圣谕的启示,可以帮助你调整人生观的角度,对创伤事件赋予空间广度思维与宇宙高度的看法。
用你内在的眼睛,感受空间景物的动态,看见事物的流动,你的心灵意识没有任何情绪与想法,不用思考去臆测,
你的眼睛就好像摄影机的镜头,你的视觉不过是反射影像的底片,只是搜寻目标,去发掘看见你想觉察的景物。
整体的过程就好像观赏一出电影,一幕幕的画面在你眼前流动变换,对画面情境故事的发生,
尝试着不去做喜好判断,不去作主观的评论分析,不受外界干扰影响你的心境,心灵只想享受当下宁静的片刻,
你的心灵之眼会觉知,人来人往的车水马龙,红尘俗世的喧嚣,都成为自然透彻空间的布幕里,穿梭流动的故事情境而已。